('这事直到国内时间凌晨，郁辰所在的当地时间傍晚时候才搞定。那会青年已经完成了练习场的自由滑合乐，回到酒店吃晚饭了。上午比赛，下午练习的进程，让就算有睡午觉的他，依旧感觉到疲惫。甚至在吃饭的时候，他都在打哈欠，然后他就被耶塔赶回去睡觉了，看在下午他练习时候自由滑合乐效果不错的份上。-正式比赛的第三天，郁辰在中午午饭之后，和诺曼，莫洛佐夫教练，以及耶塔教练一行四人前往了比赛场馆。世界锦标赛的男单自由滑项目，将会在下午一点钟开始。前天短节目当中排名前23位的选手，拥有参加今天自由滑比赛的资格。然而，因为这里面，有一位选手在第二跳的自由滑合乐练习当中，失误而导致伤病复发而退赛了，最后参加自由滑的选手，总共有22位。参与比赛的选手比自由滑少了不少，重新分租过后，将会分成四组。前两组上场五位选手，后两组上场六位。而因为自由滑比赛的时长，比短节目要长，每一组比赛的完成时间，从前天短节目的半个小时左右一组，变成四十五分左右。每两组将会有一个十五分钟的补冰以及休息缓解。等到郁辰上场，第六组的最后一位，至少要到下午四点多了。“又是漫长的一天等待——”倒数第二位上场，同样也是预计四点之后才能够比赛的诺曼，拖长着声音抱怨，“我们就不能够晚点到吗，这里好歹是冰场，温度低的，呆久了身体肌肉要僵硬的。”‘啪——’然后他被莫洛佐夫教练拍了下脑袋。最近老教练对于这样的动作好像越来越熟练了，除了郁辰，其他的男单弟子，都被老教练拍过脑袋。到目前为止，大家的脑袋都是好脑袋，听着都声响的。“觉得冷了那就保持热身。”老教练面无表情的说到。“嘶——”诺曼捂着后脑勺抽气，小心的看了莫洛佐夫教练一眼，又转过去看自己的两个师兄。已经升级成为俱乐部主教练身份的耶塔教练，以及郁辰。耶塔正捂嘴偷笑，显然‘毫无是兄弟情’的样子，而郁辰……他已经转身去铺瑜伽垫准备热身了，诺曼甚至怀疑刚才他到底有没有看到教练拍脑袋的画面。——不会有人来帮他。诺曼抽了抽嘴角，“知道了——我先比赛前一个小时，绝对会热身的。”至于现在，保持自己身体别冷下来还有很多方法。比如——来自俄罗斯战斗民族的青年，去往教练铺上自己的瑜伽垫，然后，展开自己拿过来的长羽绒，将自己裹起来，然后蹲下。本来是棕熊俱乐部最高选手的诺曼，像一颗蘑菇那样，裹着羽绒蹲在自己的瑜伽垫上面，全身除了脑袋都被羽绒罩着。确实，这样就不会冷了。只不过……莫洛佐夫教练和耶塔两位教练，同时抽了抽眼角，对于诺曼的‘懒惰贪吃’个性，有了一个更加深刻的认知。但是，莫洛佐夫教练这次没有阻止对方，确实现在距离他们两个的上场还有很长一段时间，晚一点开始热身也无所谓。莫洛佐夫教练深知想要把郁辰叫停，让他像诺曼那样呆着了。自由滑可是一个四分钟连续不断，七个跳跃三个旋转以及两端步伐的比赛，现在能够保存体力就保存体力吧。昨天的短节目里头，来自中国的小将单振博排在第19位，同样来自中国的朱永排在第9位，他们两人的自由化顺序，分别是第一组的第四位，以及第三组的第三位。这次中国队给单振博的任务，就是努力去冲进去自由滑的决赛。所以在今天的比赛上面，单振博已经完成了自己的任务了。不过，选手本人对于自己，总会有更高的要求的，他想要让自己最后的排名往上冲一冲，试一下能不能冲进前十五名。18岁小将在自己的自由滑节目上面安排了三个四周跳。分别是一个沙霍夫四周跳单跳，一个后外点冰四周跳单跳，以及后外点冰四周跳接点冰两周跳的连跳。除此之外，他还有两个阿克塞跳，一个是自由滑要求必须有的阿克塞三周跳单跳，另外一个是连续跳。他的连续跳稍微有点奇特，是在新规则上面，第二跳和第三跳都使用阿克塞两周跳的编排。这一点还好，毕竟这两个赛季挺多选手为了更高的技术分，都这样选择的。奇特的点在于，他的连续跳第一跳也是阿克塞跳。也就是说，3A+2A+2A的全阿克塞连续跳。阿克塞跳作为六种跳跃里面，唯一是向前起跳的跳跃，比普通的向后起跳跳跃还要多半周，这种种的特殊性，表明它并不是一个简单的跳跃。甚至很多选手能够做到四周跳，都做不到好的三周半。也就是因为这个原因，这个全A的连续跳，难度其实很大的。好在，即便连续跳的第一跳，阿克塞三周下来之后单振博迟疑了一两秒，但还是把身体稳住，并且接上了后面的两个跳跃了。他的自由滑Clean了，是自由滑比赛开始之后，第一个Clean的选手。单振博在完成节目之后，兴奋得叫了起来，甚至在KC等分的时候，激动得快要整个人骑到自己教练的身上。可怜梁兴文教练已经年过中年，一脸痛苦的符号这个调皮的弟子。不过从镜头当中，还是能够感受到教练也是开心的。分数是170.68分，一个对于新升组到成年组的选手来说，是一个非常突出的分数。 ', ' ')
