第43章(2 / 2)

屈乔悄无声息的走到她的跑步机边上,把饮料往框里一放,默默的看了会儿数据,问:“你手表有计心跳吗?”

韩再暖给他看了下,她的手表就是市面上的普通款,几百块的东西,她根本没指望它是准确的。

屈乔看了一眼,面无表情:“这样就一百三了,你平时是根本不锻炼?”

“啊……快吗,我觉得还好吧。”

“考虑到这手表的灵敏度,可能已经破一百四了。”

“……我那么弱吗?”

“有点,如果加点坡度,你现在大概已经投降了。”

“哈?我不信!我试试!”

“别!”屈乔拦住她去按坡度的手臂,扯回来,“我先教你器械。”

“为什么呀,三公里我也没走到啊。”

“没事,本来这也是热身,你不是已经热身过了?”

“敢情你让我走路是在拖时间?”

“对,我很怀疑你跟我电话的时候已经在试杠铃了。”

“……你也太看不起我了。”

“没有就好。”

“我试的是哑铃。”

“……”屈乔愣了下,忽然笑了,点头,“行,你行的。”

虽然屈乔不是真的不苟言笑,但每次把他都笑韩再暖都有点诡异的成就感,她于是也心满意足,下了跑步机乐呵呵的跟着屈乔到了一个龙门架前,那是一个多功能健身器械,拉的吊的扯的推的应有尽有,屈乔给她调节了一下,一根长杆开始示范:“你看,往下拉,好好体会用力的部位,记住要背部用力,这个锻炼上半身,肩,胸,背,做三组就够了,这个是最基础的动作,好发力,你看,往下拉的时候,尽量贴近胸口……”

“哦,”韩再暖在一旁咽着口水看屈乔做动作时露出的手臂,那肌肉不夸张,但线条很是流畅分明,竟然比夏先觉那有些鼓鼓囊囊的好看得多。

“你应该多穿穿紧身的。”

“……记住呼吸……什么?”

“哦,没事!”韩再暖又咽了口口水,哂笑,屈乔狐疑的看了她一眼,转头松开杆子,后退一步:“你来。”

“哦哦,好,”韩再暖搓着手就过去,站在杆下刚一伸手,愣了。

屈乔:“咳,我给你调下来。”

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